Skisamling 2022 - viktig info

Av Indre Østfold OK

IØOK arrangerer skisamling på Sjusjøen 27-30.1. ALLE som skal delta må sende epost til Rune S. Nielsen!

Les mer

Informasjon om treninger

Av Indre Østfold OK

Informasjon om klubbens treninger.

Les mer

Salg av løpstøy

Av Indre Østfold OK

Indre Østfold OK selger løpstøy på Korsgård skole 24.1 og 7.2 kl. 18-19.

Les mer

Høytorp opp 2021

Av Indre Østfold OK

Indre Østfold Orienteringsklubb, Mysen IF ski og Slitu IF ski ønsker velkommen til motbakkeløpet Høytorp Opp lørdag 13.11.2021.

Les mer

Sesongavslutning 2021

Av Indre Østfold OK

Indre Østfold OK inviterer til sesongavslutning 2021 på Einarbu 30. oktober. Oppdatering 02.11.2021: Rune S. Nielsen etterlyser sin overtrekksjakke etter løpet på avslutningen, trykk på "Les mer".

Les mer

Høytorp opp 2021

Av Indre Østfold OK

Lyst til å prøve deg på orientering? Indre Østfold Orienteringsklubb tilbyr en rekke aktiviteter.

Les mer


Sponsorer Indre Østfold Orienteringsklubb




Arrangementer

søndag 24. april 2022

24. apr
søn.

Smaaleneneløpet

11:00

Indre Østfold OK ønsker velkommen til…

Les mer

Facebook

Indre Østfold OK

Blogginnlegg ...

Salg av løpstøy

9999 visninger

Skisamling 2022 - viktig info

3061 visninger

Skisamling 2022 - viktig info

3061 visninger

Salg av løpstøy

9999 visninger

Sesongavslutning 2021

10797 visninger

Høytorp opp 2021

10077 visninger

Informasjon om treninger

12258 visninger
Levert av IdrettenOnline