Høytorp opp 2019

Postet av Indre Østfold OK den 11. Sep 2019

Indre Østfold Orienteringsklubb, Mysen IF ski og Slitu IF ski ønsker velkommen til motbakkeløpet Høytorp Opp lørdag 26.10.2019.
Innbydelse
Påmelding





Kakefest Einarbu tirsdag 24.9

Postet av Indre Østfold OK den 9. Sep 2019

VM i orientering ble en stor suksess. Mange i Indre Østfold OK bidro til dette. Vi ønsker alle medlemmer velkommen til kakefest på Einarbu tirsdag 24.9 kl. 19.00 for feire vel overstått VM!

Kl 17.30 er det mulighet for trening - crossfit, løpetur eller o-aktivitet for nybegynnere og litt øvede.

Merk også dato for sesongavslutning - lørdag 2.11 på Einarbu. Mer info kommer! Se også meny Klubben -> Årshjul Indre Østfold OK 2019.



Åpning av Arnbjørnrud 14. september

Postet av Indre Østfold OK den 6. Sep 2019

DNT Indre Østfold har tegnet en 40 års leiekontrakt med Mysen mannskor om bruk av Arnbjørnrud. Hytta er oppgradert til en ubetjent DNT-hytte med 12-14 sengeplasser.

Hytta åpnes lørdag 14. september kl. 15.00. Det blir underholdning og servering av spekemat og pølser. Ta med sitteunderlag og egen drikke. Arnbjørnrud ligger vest for vannet Søndre Bustein i Trømborgfjella.

Velkommen!



25manna 2019

Postet av Indre Østfold OK den 17. Feb 2019

25manna arrangeres i Haninge utenfor Stockholm helga 12. oktober. Dette er en flott klubbtur, mer info kommer.

Si fra raskt hvis du vil være med, senest 31.8! Meld interesse via Spond (se info under meny Stafetter -> Stafettdeltakelse) eller kontakt Sindre Valsgård.



Råtasskarusellen høsten 2019 starter 22.8

Postet av Indre Østfold OK den 13. Des 2018

Råtasskarusellen 2019 starter opp etter sommerferien med løp fra Brattfoss torsdag 22. august.  Fri start mellom 17.30 og 18.30, pga. mørket. Påmelding mulig på arena, men helst via Eventor, slik at vi har nok kart. Løpet i Eventor her.

Info om løpet 29.8:
Samlingsplass blir ved Rudskogen, merket fra riksveien ved innkjøringen til Rudskogen. Fri start mellom 17.00 og 18.00. Påmelding mulig på arena, men helst via Eventor, slik at vi har nok kart.

Plan for alle Råtassløpene her.

Mer info om hvert enkelt løp finnes i Eventor.

Se for øvrig meny Treninger -> Treninger høsten 2019.




Levert av IdrettenOnline