Treninger høsten/vinteren 2019/2020

Postet av Indre Østfold OK den 17. Des 2019

Info om treninger i høst finnes under meny "Treninger". Se info også her.

Merk at treningene mandager i Askim starter kl. 18.15, altså et kvarter tidligere enn annonsert før.

Plan for Vinterråtassen her.

"Kongens enmannsstafett" arrangeres i Hærland på kartet Hekollen 2. juledag (26.12.2019). Mer info i Eventor.

Info om trening og kveldsmat på Einarbu første tirsdag i hver måned her.


0 Kommentar

25manna 2019

Postet av Indre Østfold OK den 11. Okt 2019

25manna arrangeres i Haninge utenfor Stockholm helga 12. oktober.

Bussen går fredag 11.10 kl. 15.30 fredag fra Eidsberghallen.

Felles bespisning på lørdag på O'Learys ved Globen.

Laguttak her.
Arrangementets hjemmeside her.
25manna i Eventor her.
25manna mellomdistanse søndag i Eventor her.



0 Kommentar

Sesongavslutning lørdag 2. november på Einarbu

Postet av Indre Østfold OK den 11. Okt 2019

Indre Østfold OK ønsker alle velkommen til sesongavslutning på Einarbu lørdag 2. november!.

Innbydelse her.

OBS! Bilder/video fra sesongen sendes til sindrehaugerud96@gmail.com innen 24/10.


0 Kommentar

Sesongavslutning 2.november 2019

Postet av Indre Østfold OK den 10. Okt 2019

Informasjon om sesongavslutning kommer i løpet av noen dager.

Vi trenger hjelp til å samle inn bilder og videoer fra sesongen!

Send dine bilder/videoer fra orienteringssesongen til sindrehaugerud96@gmail.com innen 24/10!


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline